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STAT FITBOXE

Programa de fitness de alta intensidade que combina técnicas de artes marciais com os benefícios de um treino completo. As aulas são projetadas para aumentar a força, resistência e flexibilidade.

DESENVOLVIMENTO
FÍSICO

DESENVOLVIMENTO
TÉCNICO

TREINO DE 
CENÁRIOS REAIS

SUPERAÇÃO

DISCIPLINA

AUTOCONTROLO

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STAT KRAV

Treino focado em técnicas de auto defesa e resolução rápida de conflitos. 

São aulas fisicamente muito intensas onde o "role-play" de situações reais toma uma grande importância

DESENVOLVIMENTO
FÍSICO

DESENVOLVIMENTO
TÉCNICO

TREINO DE 
CENÁRIOS REAIS

SUPERAÇÃO

DISCIPLINA

AUTOCONTROLO

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STAT TAEKWONDO SONGAHM

Treino focado no desenvolvimento de técnicas de autodefesa, fórmulas, treino de armas e combate.
 

Treinamos também mecanismos de de auto-confiança em aulas intensas fisicamente e com objetivos claros para cada 2 meses.

DESENVOLVIMENTO
FÍSICO

DESENVOLVIMENTO
TÉCNICO

TREINO DE 
CENÁRIOS REAIS

SUPERAÇÃO

DISCIPLINA

AUTOCONTROLO

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